rainbow11 Vegan Recipes: Pflaumenmarmelade Variationen 2011

Hier noch mal mein post aus 2011:

rainbow11 Vegan Recipes: Pflaumenmarmelade Variationen 2011: The Plum Surprise One little tree= 10 kg plums= 3 days of work= about 40 glasses of jam, chutney and compote and 2 cakes :)) mit Zimt und...

Mein Pflaumen Wunder

Irgendwann um das Jahr 2000 haben wir im Garten einen Zierstrauch gepflanzt. Nach 2-3 Jahren ist er eingegangen. Die Wurzel blieb im Boden. Irgend etwas fing dann an zu wachsen, ich habe mich aber nicht darum gekümmert. Es wuchs halt so vor sich hin und wurde ein Baum. Der Zierstrauch war auf die Wurzel einer wilden Pflaume aufgepfropft, wie wir dann feststellten.
2011 kam dann das Wunder: der Baum trug eine Menge kleine Pflaumen, "Griacherl", wie sie hier in Bayern genannt werden.
Sie waren gut, süß und aromatisch, so machte ich Marmelde und Pflaumenkuchen davon.

Dann kam all die Jahre nichts mehr.
Heuer im Frühling blühte der Baum wunderschön. Und er wurde gut besucht von Bienen und Hummeln.

Und jetzt hat er Pflaumen über und über.
Wir haben 3x 10 Liter Eimer voll gesammelt und ich bin seit 2 Tagen dabei, die Früchte zu
verarbeiten.

Es waren noch für 2 Kilo 1X1 Gelierzucker in der Vorratskammer, also erst mal das verarbeitet.
Geht ja ganz easy, 1 Kilo Gelierzucker auf 1 Kilo Früchte. Und nach Verpackungsbeschreibung verarbeiten. (Natürlich muß man die Pflaumen erst entsteinen). Habe etwas Zimt dazu gegeben, die Masse 4 Minuten kochen und in Gläser abfüllen.
Die Marmelade schmeckt würzig, aber auch sehr süß.

 Als nächstes wollte ich vegane "Konfitura" Gelierhilfe von "Bio Vegan" aus dem Reformhaus ausprobieren.

1 Tütchen reicht für 1 Kilo. Der Vorteil ist, daß man die Zuckermenge selber steuern kann.
Ich habe wie auf der Packung vorgeschlagen, 300 Gramm auf 1 Kilo genommen.
Mir ist das symphatischer und schmeckt auch sehr gut. Gewürzt habe ich mit etwas frisch geriebenem Ingwer. Diese Variante schmeckt mir ausgezeichnet.

Beim einfüllen in die Gläser habe ich etwas gekleckert und beim abwischen ein kleines Bild daraus gemacht :)
 

Nächste Möglichkeit um Marmelade zu machen ist die kaltgerührte. Dazu habe ich "Konfitura" von "Bio Vegan" ohne kochen genommen. Einfach nach Packungsbeschreibung vorgehen. Die Konfiture muß 8 Minuten gerührt werden.
Diese Variante schmeckt mir am besten, allerdings auch mit etwas Zucker. Meine Pflaumen sind ohne Zucker heuer zu sauer.

Bis hierhin hatte ich erst 1 Eimer verarbeitet.
Heute ging es weiter. Habe im Internet nach einer weiteren Variante gesucht und bin hier fündig geworden. https://pin.it/hilyjq6kr5xvkf

Einkochen im Backofen hatte ich noch nie ausprobiert. Aber es ist wirklich sehr simpel.
Früchte halbieren und entsteinen, mit Zimt würzen und in einen Bräter füllen. 1 Tel. Gewürznelken in ein Tee- Ei geben, in die Masse hängen und das ganze 2 Std bei 180 ° im Backofen erhitzen. Zwischendurch umrühren.
Das Rezept ist ohne Zucker, aber auch hier waren meine Pflaumen einfach zu sauer und ich habe Zucker zugeben müssen. Der Nelkengeschmack ist sehr intensiv, fast etwas bitter. 1/2 Tel., statt 1 würde für mich reichen. Ansonsten wirklich eine super Rezept für selbst gemachtes Pflaumenmus.

Meine Marmeladgläser waren alle, ich mußte Nachschub bei der Baywa holen.

Jetzt habe ich immer noch fast 2 Eimer Pflaumen. Für heute aber keine Zeit und Lust mehr, weiter zu machen.
Die Eimer stehen kühl, so werden die Früchte schon bis morgen halten.
Der Baum ist auch noch nicht mal zur hälfte abgeerntet. Aber das dürfen sich die Vögel und Insekten holen.
Wir mit unserem 2- Personenhaushalt sind jetzt schon für die nächsten 5 Jahre mit Pflaumen- Marmelade und -Mus eingedeckt
Nur einen Datschi werde ich am Wochende noch machen.

LG an die Leser, falls es welche gibt ;)
Vielleicht hat ja jemand einen Vorschlag wie man Pflaumen noch verarbeiten kann ?
(Nur Slibowitz trinken wir nicht. ,))

https://youtu.be/H7KEmKaX4XU

Vegane Lasagne

https://youtu.be/YdyPcNpXgaA

Neues Küchenhelferlein

WMF KÜCHENminis Smoothie-to-go https://g.co/kgs/24bvrB

Endlich habe ich uns einen Smoothie- Maker zugelegt.
Im Media Markt wurde ich fündig.
Klein, günstig und gute Leistung.
Bin begeistert und kann das Gerät für kleine Haushalte nur empfehlen.
Man kann damit auch super Pesto und Saucen machen.

Vegane Muffins

Auf der Suche nach einem veganen Marmorkuchen bin ich bei diesem Muffin Rezept hängen geblieben. Da hatte ich wenigstens annähernd alle Zutaten im Haus:
https://pin.it/yzddhexgls6u45

Diese Zutaten habe ich ersetzt:
Mehl ➡️ Dinkelmehl
Zitronensaft➡️ Orangensaft
Zucker➡️Puderzucker
Milch➡️ Hafermilch

Jetzt sitze ich vor dem Ofen und bin gespannt😀🕘
😏🤔🙋‍♀️😔🤫🧖‍♀️🧘‍♀️🤹‍♀️💅💤🍮

Die mit 25 Minuten angegebene Backzeit ist um. Habe einen Test gemacht, aber die Muffins sind innen noch flüssig. 🤔
Habe die Temperatur auf 150 Grad erhöht. 🤨😴🕤

45 Minuten: immer noch nicht so wie es sein soll. Also noch mal 5 Minuten Zugabe... 🤨🤫🙄🙆‍♀️🕙

Ok, jetzt sind sie fest, aber müssen erst mal abkühlen, bevor man sie aus der Form bringt.... 😎😴😔🙄

Mein Hund ist inzwischen auch eingeschlafen.... 💤🐆 er heißt übrigens Raudi, ist sehr lieb, schwarz mit weißen Pfoten und grauer Schnauze, 15 Jahre alt und  ein mittelgroßer Terriermix.

Also, das wird heute nix mehr mit dem Gute Nacht Muffin.
Werde dann halt einen zum Frühstück probieren.........
Tschüüüß....... 🛌💤🌛

Update:
Die Muffins ließen sich nicht aus der Form lösen und waren ganz bröselig, obwohl ich eine Teflonform benutzte. Vielleicht fehlt da doch ein Bindemittel und etwas Fett. Der Geschmack hat mich auch nicht direkt umgehauen.
Das Rezept kann ich nicht empfehlen.

Das war nix 😫

Für mich jedenfalls.
Wollte mal was Neues ausprobieren und habe in der Asia Abteilung beim Edeka gestöbert. Habe mich für "MR. JACK zartes Fruchtfleisch 100% vegan, Jackfruit-Stücke Thai Style" entschieden.

Laut Beschreibung ist Jackfrucht die größte Frucht der Welt. Sie wächst auf Bäumen, kann bis zu 1m lang werden und 25 kg wiegen. Sie wird unreif geerntet und hat dann eine Konsistenz ähnlich wie Hühnerfleisch.
Das stimmt auch, es sieht Hünerfleisch sehr ähnlich.
Wie das aussieht wäre mir nicht so wichtig. Man muß ja nicht unbedingt Hühnerfleisch ersetzen.
Entscheidend ist für mich der Geschmack.
Die Fruchtstücke sind fertig mariniert nach Thai-Style und man kann sie zu allen möglichen Beilagen servieren.
Hier bietet sich natürlich Reis an.
Ok, so weit. Das ganze sah lecker aus, aber der Geschmack war schrecklich. Weiß nicht ob es an der Marinade lag oder an der Frucht. Es schmeckte leicht säuerlich und irgendwie künstlich. Einfach schrecklich.
Es kommt wirklich selten vor, daß ich etwas gar nicht essen kann, aber das mußte ich jetzt tatsächlich weg schmeißen. Schade! Ich werde der Frucht aber noch eine Chance geben, wenn ich sie pur finde und dann selber verarbeiten. Mal sehen ob ich das hin kriege, damit es genießbar wird.

Spaghetti mit Tomaten

Eine Variante von mir:

Wie man Spaghetti kocht weiß jeder, das brauche ich nicht erklären, denke ich.

Also meine Saußenvariante:

Für 1 Person

1 große Tomate in Würfel schneiden
1 kleine Zwiebel in Scheiben schneiden
ein paar eingelegte dunkle Oliven halbieren
3 El gekochte weiße Bohnen
1 Knoblauchzehe fein hacken.

Zwiebel mit Knoblauch in einer Wokpfanne (oder eine mit hohem Rand) andünsten.
Tomatenwürfel dazu geben und kurz mit dünsten.
Oliven und weiße Bohnen dazu geben.
Salzen, pfeffern.
Die heißen Spaghetti hinein geben und alles gut vermengen.
Mit klein geschnittenen Basilikumblättern toppen.

Habe leider vor lauter Hunger vergessen ein Foto zu machen. 籠綾

Banane mit "Nutella"

So lecker, aber natürlich mit selbstgemachtem "Nutella"!

Habe ich heute mal aus probiert und es schmeckte besser als das Original mit Unmengen Zucker. Bei meinem Zahnarzt ist in einer Vitrine der Zuckerberg aufgebaut, der in einem Nutellaglas steckt. Seitdem kaufe ich das Zeug nicht mehr.  Früher habe ich es gläserweise verschlungen. Schrecklich! Außerdem ist bestimmt auch Palmöl drin. Das geht garnicht, schon deshalb, weil dafür Urwälder abgeholzt werden.
女

Hatte bei Norma vor kurzem ein Glas reines Haselnußmus mitgenommen.
Und heute hat mich eine Banane angelacht und plötzlich mußte ich an früher denken, als ich so gerne Banane mit Nutella mochte und hatte so Gusto darauf.
Da viel mir das Haselnußmus ein, das ja die Grundlage für Nutella ist. Ja, und was fehlt dann noch? Natürlich Kakao und Zucker.

Also:
Nußmus in eine kleine Schüssel, Xylitpulver und Kakao dazu, glatt rühren, fertig
Es war köstlich!

(Xylit ist ja als Süßungsmittel auch umstritten, aber ich brauche Zucker so selten und in kleinen Mengen, das wird mich schon nicht umbringen)

Foto folgt, geht nicht vom Handy zu laden. Blogger bringt immer einen Fehler.

Lg 

Artikel:"Von der Würde der Tiere"

https://kenfm.de/von-der-wuerde-der-tiere/

Damit man wieder weiß wofür man kämpft und gegen was.

Milchreis mit Obst

Manchmal hat man Lust auf was Süßes.

Außerdem hatte ich eine riesige Ananas

 und 1 Granatapfel gekauft.

Zutaten, für 1 Person: 

1/2 Tasse Milchreis

1/2 Liter Hafermilch

1 TL Zimt

1 EL Xylit 

2 Scheiben frische Ananas

1 Apfel

2 EL Granatapfelkerne

Zubereitung:

kleinen Topf mit kaltem Wasser auswaschen,

Reis waschen und in den Topf geben,

mit der Hafermilch auffüllen,

langsam erhitzen 

und den Reis unter ständigem Rühren gar kochen,

Zimt und Xylit vermischen,

Obst in Würfel schneiden,

Äplel in etwas Wasser weich kochen,

Ananas dazu geben und mit erwärmen,

Granatapfelkerne incl. dem Saft dazu geben,

alles mischen,

Reis auf den Teller geben,

mit der Zimt- Xylit Mischung bestreuen,

Obst darauf geben.

Lecker!

Kartoffelauflauf mediterran

Reste regen grundsätzlich meine Fantasie an, was daraus zu machen.

Heute waren es 3 gekochte Kartoffeln von gestern.

 (Ihr merkt es schon, ich liebe Kartoffeln).

Außerdem machte das schöne Wetter Lust auf was südliches.

Zutaten für 1 Person:

3 gekochte Kartoffeln

2 Tomaten

1/2 Packung Soja Cuisine

1 EL Eiersatz

1 kleiner Zweig Rosmarin

1 Knoblauchzehe

etwas Olivenöl

Salz & Pfeffer

veganer Streukäse

Zubereitung:

Auflaufform mit Olivenöl ausstreichen,

Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden,

Tomaten waschen und in Scheiben schneiden,

Knoblauch fein hacken,

Soja Cuisine mit Eiersatz, Rosmarin, Knoblauch, Salz & Pfeffer mischen,

Backofen auf 220 Grad einschalten,

Kartoffeln und Tomaten in die Auflaufform schlichten,

Soße darüber verteilen,

Käse darüber streuen 

und ab in den Ofen auf den Rost, mittlere Schiene,

ca. 15 Min. backen bis der Auflauf eine hellbtraune Farbe hat.

Voila! Bon appetite! 

Spargelzeit! Ein Fest für Veganer!

Wir essen nur grünen Spargel. 

Der ist natürlich, gesund, schmackhafter
und nicht so aufwändig produziert wie weißer. 

Ergo auch billiger.

 Ich kaufe ihn bei Norma, die auch gar keinen weißen anbietet. 

Ob das Bio ist weiß ich nicht.

Heute habe ich mein Lieblingsrezept gemacht.

 Geht super schnell.

Zutaten für 1 Person:

1 Bund grüner Spargel

2 große gekochte Kartoffeln

Rapsöl oder ein anderes

1 Tüte Soja Cuisine

1 Bund Schnittlauch

etwas Zitronensaft

Salz & Pfeffer

Zubereitung:

Spargel:

Spargel waschen, holzige Enden abschneiden,

in länglichen Bräter legen,

(die Enden dazu, 

das gibt eine gehaltvollere Brühe, 

die man gut für Suppe verwenden kann.)

alles mit Wasser bedecken,

Zitronensaft dazu,

Deckel drauf und Spargel gar kochen.

Bratkartoffel:

Inzwischen die Kartoffel pellen und in Scheiben schneiden,

Öl in eine beschichtete Pfanne geben und heiß werden lassen,

die Kartoffelscheiben von beiden Seiten knusprig braten, salzen.

Soße:

Soja Cuisine in einen kleinen Topf geben,

Schnittlauch hacken,

zur Soße geben,

mit Salz und Pfeffer würzen und vermischen.

Soße erwärmen.

Den Spargel mit Kartoffeln und Soße anrichten.

Bärlauchsaison😊 I love!

Der Garten ist voller Bärlauch und ich muß was draus machen.

Habe gegoogelt und mich hier für entschieden:

https://www.mimirosefoodlove.com/suesskartoffel-gnocchi-mit-baerlauchpesto/

mimirose macht die Gnocci selbst mit Süßkartoffeln, das war mir heute zu aufwändig. 

Habe normale fertige genommen.

  Zwiebel & Knoblauch kleingeschnitten, 

Bärlauch in Stücke in der Pfanne in Olivenöl anbraten.

Sojacuisine hinein geben und heiß werden lassen.

Salzen und pfeffern.

 Gekochte Gnocci dazu geben und umrühren.

 Fertig!